Гречневая монодиета очень популярна у худеющих. Основной продукт хорошо известен и имеется в продаже. Вы можете съесть его в достаточном количестве и не умереть с голоду. За один прием можно сбросить от 5 до 12 кг, но только при соблюдении простых правил.